破蓄拳，修炼的第一步，就是要慢下来。
按照那本拳法书上所说，修习的的第一阶段，要先熟悉拳蓄力时的感觉，缓慢出拳，掌握那种出拳时的技巧，等到拳臂完全伸展时，也是那力量达到顶峰之时，没有任何花招，一拳过去，凡是挡在拳头前面的，都要击碎。
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