“在国外每天都吃油炸食品,不胖都不行,我最胖的时候有一百三十多斤,后来实在不行了,就开始每天吃水果,然后坚持跑步,每个月还要去两次健身房,这才瘦下来的。”
听她这么说,韩诗语她们三个总算明白了徐慕清为什么每天都起那么早去跑步了,原来除了锻炼身体,还有保持身材不反弹,她现在看起来也不过九十斤,也就是说,她在减肥的路程上,竟然一口气剪掉了四十多斤肉!
17K小说网 VIP章节, 余下还有48个段落 ...
“在国外每天都吃油炸食品,不胖都不行,我最胖的时候有一百三十多斤,后来实在不行了,就开始每天吃水果,然后坚持跑步,每个月还要去两次健身房,这才瘦下来的。”
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