时下的社会不知从什么时候开始，罹患“忧郁症”的人好像忽然多了起来。家庭里，如果有一个忧郁症患者，就如埋下一颗不定时炸弹，全家的生活步调完全被打乱，家中的欢笑减少了，家中的气氛也跟过去完全不一样了。人为什么会得“忧郁症”呢？试说原因如下：
一、生命没有抗力：忧郁症的人，必定是生命缺少抗压力。在现实的社会里，每个人所受的压力之多，难以计数。金钱、人情、是非、课业、工作等，可以说从早到晚，压力从四面八方蜂拥而来。压力不但来自外境，有时从内心“庸人自扰”，也会给自己制造很大的压力。没有抗压性的人，就好像房屋没有屋顶遮雨，又如灯笼失去四周的屏障，小小的烛火无法抗拒外来的强风，自然会被吹熄。
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