人的身体,包含了精神、心理和生理的现象。一般学子升上中学以后,由于身体不断地发育、变化,这时开始就有生理教育、心理教育的课程。因为生而为人,不能对自己的身体茫然无知,所以必须透过生理教育,帮助我们对自己的身体有所认识。以下兹就“生理”的相关问题,略谈如下:
一、生理卫生:中学生对生理卫生的知识,最是需要了解,因为随着年龄渐长,生理机能不断发生变化,自己要有所了解。例如,牙齿掉了,要懂得这是换牙,不必紧张;对生理或异性发生好奇,这也是自然现象,不必挂碍。尤其对生理卫生,要学会自己料理,例如刷牙、盥洗等,再不能像儿时一样仰赖父母帮助。甚至对生理器官,如眼、耳、鼻、舌、手、脚的保护,乃至肠胃内脏等,都要懂得保健。
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