活力，就是旺盛的生命力。有的人精力充沛，因为生命充满活力，因此生活过得多彩多姿，生命活得有声有色。
人的生命要有活力。读书要有活力，办事要有活力。为自己，为家人，要有活力；为社会，为国家，当然更要有活力。活力也要靠各种因缘培养，我们要如何培养活力呢？
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