三、从宁静中安顿身心

人生最痛苦的事情，不一定是没有钱，也并非身染疾病，而是身心无所安置。有人说，上了讲台，手没有地方安放，就感到身心不自在；孤魂野鬼最大的悲哀，是没有一个皈依的所在。的确，身心无处安顿，是一件很痛苦的事。身心应该安放在哪里？诵经礼佛，可以安顿我们的身心；三藏十二部经典的义理大海，以及大众的事务，都可以安放我们的身心，除此之外，“宁静”也可以安放我们的身心。古人说：“淡泊以明志，宁静而致远。”除了淡泊，宁静也自有一番意境，能让我们体会到更宽广的世界。

所谓“宁静”，不是指外在的一切运作停止，如飞机不飞、车子不跑、人们不讲话等等，主要是内心自然没有声音，而不是抹杀外在的一切声音。就如“禁语”，不仅是嘴上不讲话、手接触东西无声音或走路时脚下无声等，更要做到心里没有声音，即使在热闹场所，心灵仍然澄澈灵明，丝毫不为外境所动。此时，就是心灵的宁静，心灵的庄严；道德可以完成，人格也可以升华。

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