你曾因为什么小事而情绪崩溃过呢?
有时候会觉得引起情绪崩溃的未必是什么轰轰烈烈的大事吧,因为情绪会累积。
比如之前经历了一些事情,自己咽到肚子里了。
但情绪会不断积累,到某一天,因为一件特别小的事情,就会忍不住大哭一场。
就好像之前朋友说:
在家里看了部剧,其实现在回想起来不见得有多感人吧。
但那个时候自己一个人窝在沙发上哭得稀里哗啦,事后想起来觉得自己太小题大做了。
可能是那段时间比较难熬,有很多事情都堆积在一起。
刚好借着一点点小事,就让自己哭一场算了,哭出来就会好很多,会让自己状态更好,不会总觉得沉甸甸地压着某些东西在胸口上。
因为某件小事情绪崩溃,别人不了解的时候也许会觉得矫情,觉得好像没有必要。
但你不知道之前对方身上曾经发生过什么。
那件小到不能再小的事,只是压到骆驼的最后一根稻草。
因为一杯被打翻的奶茶哭出声来,可能让她哭出来的,不仅仅是那一杯奶茶而已。
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