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第八十六章 愿我们的人生蓬勃绽放

《我的读书会》 冯秀丽/著, 本章共870字, 更新于: 2023-11-25 23:15

做班主任的那些年,对自己的每届学生,我都告诉他们我这样的愿望:

老师希望,不论将来你们做什么样的工作,你们一定要幸福!

因为,在我的内心深处,总是深深的认为,一个人活在世上,不论我们走的是哪条路,我们的终极目标,都应该是过得幸福。

所以,我总会把自己的这个想法,郑重地告诉我的学生们。

今天,当我阅读马丁·塞利格曼的《Flourish 持续的幸福》时,我的内心又一次升起想要为人们做些什么的愿望。

这学期的开学初,我就萌生过这个念头。

今天看到赛利格曼的这本书,看到他对于幸福的解读,让我好似发现了新大陆。

是哦,让我们的人生蓬勃绽放。

多么美妙而有力的描述!

我们每个人活在世上的时间,最多也不过一百年左右。能够让更多的生命更加蓬勃绽放,这是一件多么有意义的工作!

马丁·赛利格曼先生说“将一生大部分时间用于减少人类的苦难和祛除人生的困境之上,这也是心理学的光荣目标。"

因为自己近三年持续追求生命的成长,所以接触到不少自我感觉特别有意义的书籍和方法。所以我很想把这些好的东西集中到一起,分享给更多的人。虽然我不是专业的科学家,但是,这并不影响我帮助人们的愿望。

本来,我打算先默默地写,等全部写完再一起发送。

当我从《Floerish持续的幸福》里,读到三件好事练习

在下个星期的每天晚上,都请你在睡觉之前花10分钟写下今天的三件好事

我忽然想起昨天自己的那个新突破。

昨天,我第一次在《宁古塔作家》这个平台发表作品成功。宁古塔作家这个写作平台,不但有网络途径,也有纸质出版物。能够在纸质出版物上留下自己的作品,这是我的一个梦想。仔细浏览这个平台,发现它还有个人专辑。

所以,我打算把自己的生命成长的黄金方法,在这个平台一期一期边写边发。

不过这只是自己的愿望,还不知道能不能被人家认可。

但是不管怎样,自己的生命成长系列,还是打算抓紧做起来。

任俊,国际积极心理学协会理事,浙江师范大学心理学系教授,在为该书的序言里写到:幸福不仅是目的,还是一种持续战斗力,以幸福为武器,我们可以获得更多、更持久、更真实的幸福。

所以,我们是可以通过不断地练习,来让我们的人生,更加蓬勃地绽放!

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