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(39)心理咨询

《信任重建,星光点点》 夏潇宇/著, 本章共1071字, 更新于: 2022-01-20 11:33

:“燕燕,你知道吗?我一直觉得凡是踏入心理咨询所的人都是病态的,最起码精神上都是有一点问题的,或者心理上都是有一些问题的。我从来都不支持去心理咨询室,我一直认为我很健康。

但向阳的事情弄得我很是尴尬、很是郁闷。我今天也踏入了心理咨询室。我把我所有的苦衷,所有的苦恼,所有的一切的事情,都和那个素未谋面的心理老师讲出来了。

而且我为了不暴露隐私,我还换了一个城市,找了一个心理咨询室。并没有实名制的,我没有完全的表达我的真实职业,但我把我真实的事情和他讲了。

他确实跟我谈了很多,很多都是我不曾了解的,不曾知道的。我从来不知道我的想法和向阳的想法,居然相差如此之大。我忽然间发现,我好像不是很爱向阳,也不了解他。

似乎把我自己都绕进去了,原来所有的问题都要从那里出发,要研究自己开始,这个世界上最能了解的原来是自己。如果自己没弄清楚自己的话,就会影响所有的关系。”

原来当年萌萌真的跟我讲过了他心理咨询的事情。只是我当时只当乐呵,一听而过。因为当时我也不怎么看书,更不写稿子。我突然间发现,人的改变写作真的是一个很好的事情。既可以帮助自己,也可以帮助别人,既可以成长自己,也可以成长别人。

:“老师,跟我讲了很多的话。他跟我说所有的情绪不要去跟老师爆发,不要和自己的伴侣爆发,因为他已经承受不住了。如果他能承受住的话,他一定不会向外求。不要太高估你的班里的心理承受能力了。

我记得当时我跟他说过很多话,我说有一个因为生不出孩子而离婚的,因为穷而离婚的,因为出轨而离婚的,从来没有听说过因为缺乏安全感,缺少沟通而离婚的。

结果老师告诉我,因为这种情况离婚的人非常的多,只是你不知道而已。真正追求婚姻质量的人,都会想要在精神上得到满足。婚姻中不光浅显的金钱、物质而已。你们最能长长久久过下去的原因是精神需求,是你的思维和认知。”

感觉这个小说写不下去了,写着写着人物关系有点混乱。明明是朋友的事情,结果写着写着也开始问自己了。

也是陪伴我们终生的,真的是亲密关系,亲密关系不和谐的话,真的会影响一辈子的生活质量和幸福感。而我们所认为的亲密感和幸福感只是浅显的那种感受而已,并没有深层次的看一下它到底什么原因。

每次出现问题的时候,我们只看见了表面的事情,并没有深层次的去追溯,它到底什么原因导致了这样的结果?或者说我们根本不愿意沉下心来去寻找,因为觉得他很累。我们人的本质都是自私的,希望自己自由自在的想怎样怎样。

但我们只要存活在世间,就是需要集体任务的。任何一种关系都是以舒服为准的,谁为谁全身付出都是不可能的。

2021年12月17号星期五北京天气晴,下午的2:39。

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