“我是一个有用的人，我有极高的才能和天赋，它使我拥有健康的身体与坚毅的精神，对他人富有同情心。我具备如此多的优点，绝不可能不获得成功的。今天我一定会交好运，因为清早起来我就感觉非常愉快，对于工作我一定要积极去做。”假若每天清晨醒来时，能够把以上的话重复三遍，那么你一天的精神就会格外充沛。这些话，你不妨在洗脸的时候，对着镜子说三遍，等到进入办公室时，再在落地镜子前有力地重复，并且加上一点儿身体动作。
你越是重复说这样的话，一股无形的力量便越会激发你心底的潜能，使它充塞于你的全身。这是一种非常奇妙的作用。由于镜中呈现的是自己的具体形象，因此更可以感觉出自己的坚强和信心。
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