前言

明明三下五除二即可完成的事情，却总是拖着不办；明明一个小时就可以写完的作业，总是要拖延到两个小时以上……很多家长为此头痛欲裂，生活和学习的节奏越来越快，可拖延行为却在孩子身上蔓延开来，如果不能及早纠正，孩子长大以后真不知道会变成什么样子！

拖延的孩子们遇到什么事都要向后推诿，而拖延习惯的养成对人生事业有百害而无一利。古往今来，那些有大作为的人物，鲜有拖延的习惯，相反，当机立断、雷厉风行似乎是他们的共性。

人的性子可以稳，但绝不能慢。拖拖拉拉、懒懒散散的人绝对不会有大出息。从这个角度上说，改变孩子拖延的习惯，推动孩子走上“大有作为”的人生大道，是每一位家长必须重视的问题。家长们任重而道远。

想要改变孩子的拖延行为，首先要找到拖延的根源。那么，孩子为什么要拖延呢？

有个朋友，小时候被父母认为是不可救药的拖沓孩子，当然，他现在也很拖沓，他说：“其实当时我能更快地完成作业，但每次我提前完成，老爸老妈就会千方百计地在我的作业里找错误，如果我的作业全做对了，他们就会说我字写得不整齐，所以我干脆慢慢写，写到他们没时间挑剔为止。”

另一个朋友马上附和道：“你的情况和我差不多。如果我把作业很快完成了，我父母就会再给我布置课外作业，我还是不能玩。所以我当时一边写作业一边玩，这样我总算还有一点玩的时间。类似的错误，咱们可不能在孩子身上再犯啊！”

由此我们不难看出，孩子的拖延其实是和父母密切相关的。

心理学家通过对拖延症患者的研究发现，五种家庭倾向和与之相伴随的内心恐惧是形成拖延的心理原因。这五种家庭倾向是：施压、怀疑、控制、依附和疏远。

这些原因其实本质都与爱有关。但在孩子看来，这些爱是有条件的，只有符合父母的要求，达成父母的期望，他们才有可能被爱。这个时候拖延就会成为一种工具，孩子通过把事情完成的时间拉长，来表达对父母爱的条件的不满。

所以对待已经开始拖延的孩子，第一步，父母就是要让他们感受到无条件的爱。这个是基础。只有孩子内心不存在恐惧，才能正视不完美的结果，而不惧怕去完成一件事情。

我们还要让孩子知道，他才是自己事情的主人，他必须对此负责，不能依赖别人，爸爸妈妈不可能一辈子帮他做事。

我们需要给予孩子选择的余地，不把我们的意志强加给孩子，我们需要尊重他的意愿，但是如果他进行了自主选择，就一定要监督他完成。

我们要表扬他的努力、坚持，而不是因为结果去赞扬。我们不要只表扬孩子的作业没有错，而是要表扬他在做作业时的态度。

……

总之，改变孩子的拖延行为，家长首先应从自身做起，只有我们认识到自身的问题，反思出孩子拖延的根源，才能更好地应对孩子的拖延行为，帮助他们去除拖延顽疾。

本书从儿童成长规律出发，为广大家长提出了一系列如何纠正孩子拖延行为的小方法。在书中，我们摒弃传统家教图书说教性太强的特质，采用了有趣的叙事方式，能使你在愉快的阅读中，获得帮孩子“快起来”的种种方法，让自动自觉成为伴随孩子一生的好习惯。

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