你是否对自己太过苛刻,习惯用错误惩罚自己?其实,人生本来烦恼已多,为了保持心的平衡,我们必须给自己一点宽容。所以,请给自己一个理由,让紧绷的神经轻松一下,让疲惫的身心休息一番,让许久不见的笑容再次绽放在你的脸上……笑有很多种,有冷笑、有苦笑、有强颜欢笑、有哈哈大笑、有仰天长笑……但没有一种比它更迷人,那就是——笑给自己听!
花一点时间,想想你今天所做的事,尽量记下做的一些不好的事,如,我不敢相信又把钥匙给丢了、错过电影开始的5分钟、买了一件不需要的东西、忘了买三明治的配料、忘了给朋友打电话、忘了带东西给爱人等。这个时候,你会笑自己吗?
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