前言

女人，由于外形与性别的优势，具有一种天赋的气质。贾宝玉曾说：“女人是水做的骨肉，我见了女人便清爽。”从某种意义上讲，女人都是美的。而本就美丽的女人如果再进行一些外形上的装扮与内在素质上的提高，要获取一种高贵的气质美并不是难事，一个女人一旦拥有了不凡的气质，她将终生受益。

因为，气质是永不言败的；气质，是一种成熟的极致美。

有气质的女人，不会随着时间的流逝而慢慢凋零。她们是人生四季里的长盛花，鲜艳却不张扬地盛开着。

气质是集一个人的内在精神而释放出来的高品格的影响力。犹如一颗夜明珠，给人的不仅是惊喜，还有耳目一新的感觉；犹如一缕暗香，让人不知不觉沉醉；犹如一道惊雷，让人清醒。

气质是一种修炼到超越自我的境界。这种境界，让人脱俗，使一个普通人变得高雅。因此，一个有气质的女人，面对不同程度的困境，她不会胆怯，而最终气质可以帮助她扭转逆境的局面，取得意想不到的胜利。

气质会让女人拥有一片属于自己的“精神家园”，占有属于自己的心灵空间。即使遇上再多的不幸，也不至于造成太多的失望，太多的茫然……

气质是女人最真实、最恒久的美。再美的女人，如果没有气质，也只是一个花瓶而已，相反，天生并不美的女人，即使是没有华丽的服装，一旦拥有健康的翅膀，也会立刻神采飞扬，展翅高飞了。须知，外表的美是短暂而肤浅的，如同天上的流星，转瞬即逝，而气质，渗透于女人的骨髓与生命之中，让她们在面对岁月的无情流逝时，拥有一份从容和淡泊。

很显然，气质不是美女的专利，气质是一个女人对精致的追求，是一种生活的态度。女人，岁月在逐步掠夺她们青春的同时，也给了她们气质的馈赠。有气质的女人恰似一首意犹未尽的美诗，给人惊喜之余回味无穷。

每个女人，都应该寻找属于自己的气质，在精神上树立独立的自我，通过对自己的“文化美容”，找回真实的自我。

这是一本专为女性朋友量身打造的气质培养指南。本书从仪容、底蕴、品性、品位、谈吐、个性、心态、风韵等方面，对女性朋友进行全方位多角度覆盖性地指导，透过真实生动地情境，让你身临其中，认识到自己的欠缺与不足。与此同时，我们针对女性朋友的性别特点，提供了修炼气质的直接方法和途径。相信我们，一定能够帮助你打造出优雅的气质，让你由内而外提升自我，获得脱胎换骨的蜕变，成为一个人人喜欢、气质出众的美丽俏佳人。

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