小便，反映着肾精盈亏和肾脏健康

《护好肾，做“壮”男人》王淼./著, 本章共2053字, 更新于: 2022-11-01 14:37

香港泌尿外科协会曾经进行了一项调查，这项调查成功访问了465名35岁以上的男性职业司机。其中有将近三成的人并不知道，男性正常排尿应该在1分钟内完成；而有近五成的人认为，排尿时间比一般人长并没有什么问题；七成人拒绝因为排尿时间长而求医，其理由是认为这并不是疾病。社会上流行的尿多就是肾虚、多喝多尿才能排毒等传言，到底有没有道理呢？我在这里给男性朋友介绍几项健康小便的标准：

一、次数标准

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