完美主义是一种无情的自负

有个漂亮的女孩有一副动听的歌喉，窈窕的身材，但她却长着一口龅牙，这使她苦恼极了。她怨恨自己的不完美，她觉得自己一切都应当是完美无瑕的。有一次，她去参加歌唱比赛。上台以后，她只顾掩饰难看的牙齿，这让评委和观众觉得好笑极了。结果她失败了，就在她沮丧地想离开赛场时，有位评委到后台找到了她，认真地告诉她说：“你的音乐潜质极佳，你肯定会成功的，但必须忘掉你的牙齿。”在“伯乐”的帮助下，女孩慢慢走出了龅牙的阴影。后来在一次全国性大赛中，女孩以极富个性化的表演和歌唱倾倒了观众和评委，脱颖而出。她就是卡丝·黛莉，美国的一位著名歌唱家。她的龅牙同她的名字一样有名，歌迷还称她的牙很漂亮。

如果黛莉始终坚持对自己的完美要求，她就永远也无法自信地站在舞台上，从从容容地面对他人和人生，更无法取得成功。生活中，很多人也和早期的黛莉一样，习惯用完美主义来要求自己。这种习惯导致他们固执、刻板、不灵活，他们给自己或他人设定了一个很高的标准，非要达到不可，结果他们常常感到挫折、痛苦，他们的人生通常都是不如意的。

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