孩子出生之后接触的第一种食物就是乳汁，妈妈的乳汁充足与否直接关系着婴儿的健康。可是现在很多女性朋友不愿意哺乳孩子，因为哺乳之后身材会走形，给孩子喝什么进口奶粉。其实，什么都不如母乳好，因为母乳中的各种营养物质含量、搭配都是最符合婴儿的消化能力的。此外，母乳中含有多种免疫抗体，能够提升婴儿的抗病能力，为婴儿的天然理想营养品。此外，母乳还能反射性刺激**收缩，促进**迅速复原。
还有很大一部分女性朋友由于产后饮食、情绪、工作、失眠、失调等导致肝气郁结、气血虚弱等，进而诱发缺乳现象。
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