健忘症即大脑思考能力暂时出现障碍，所以症状会随着时间的推移自然消失。日本科学家发现，随着电子产品的频繁使用，25～35岁的年轻人患健忘症的越来越多，主要是因为电子产品的使用频率大，导致大脑的利用率相对降低，随着人们越来越依赖电子产品，大脑活动大大降低，血液流动速度跟着下降，导致大脑机能受影响，进而诱发记忆力下降。
西方医学家指出，失眠也是导致健忘的重要因素，失眠使得大脑长期处在兴奋状态，所以非常不容易接受外界信息，不能将记忆固化，其中的一部分信息会因此丢失。
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