12.做情绪的奴隶，还是做情绪的主人，你自己选

最近一段日子，爸爸不止一次看到你发脾气，似乎学业的压力让你的心情变得糟糕，无论面对什么都没办法拥有一份好心情。因为学习上的烦躁，你看待身边的一切都会觉得不顺眼，原先心爱的玩具被你摔得七零八落，精心收藏了很久的漫画人物剪纸也被你扔进垃圾篓，你甚至频繁地跟爸爸妈妈吵架，吃饭也吃不安稳……爸爸看在眼里，急在心里。因为压力的缘故，你似乎已经完全成为情绪的奴隶，所有的选择都变得情绪化，无法控制自己发脾气，心情糟糕的时间占去了一天的大半，很难想象在这种情况下你还能安心学习并且有所收获。这样的恶性循环是一定要尽快想办法去改善的，否则的话，爸爸真担心你会把所有的事情都搞砸的。

曾经有一位哲人说过：“发泄情绪就像是往鞋子里倒水，除了让你更加举步维艰之外，没有任何用处。”这个比喻对于发泄情绪而言可谓无比贴切。我们想必都会深有体会，生活中，如果一个人对每一件不如意的事情都情绪化对待，坏运气就会渗透到他人生的每一个领域，使得他离成功越来越远。我们都知道，不发脾气的人是最快乐的人，没有坏情绪的世界是美好的世界。如果我们遇到问题的时候总是倾向于去发泄情绪，那么在我们的生活和工作中必然会失去很多朋友。因为正如友好是相互的一样，敌意也是相互的，友好待人可以让我们得到更多的朋友和帮助，发泄情绪则会让我们得到更多的坏情绪，也会让我们得到的帮助越来越少。

17K小说网 VIP章节, 余下还有11个段落 ...