29.发脾气之前，试着去控制你的情绪

在你那天发脾气摔坏你心爱的遥控直升飞机之前，爸爸并没有意识到，随着时光流逝，你成长的不仅仅是你的个头和身体，还有你的脾气。爸爸之前从来没有认真思考过这个问题，事后我想，也许爸爸也有不对的地方，爸爸不希望你将来成为一个脾气暴躁动辄摔东西的人，但是却没有想到这么早去面对这个问题。有哲人说过：把脾气发出来是本性，把脾气压下去是本事。爸爸希望你成为一个有本事的人，所以即便是在孩童时期，你也要通过学习和努力去了解并控制自己的情绪，在这个过程中，爸爸会尽最大的努力去帮助你。

我们知道，愤怒是由于目的和愿望不能达到或一再被妨碍，逐渐累积而成的。挫折如果是由于不合理的原因或被人恶意造成时，最容易产生愤怒。愤怒，在现代心理学中，与快乐、悲哀、恐惧等被并列称为人类基本的原始情绪。人人都具有喜怒哀惧之情，人人都可能产生愤怒。

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