绝大多数的颈椎病都是劳损所致，这和患者不良的生活方式密切相关。当长期处于不当的姿势状态中时，颈部肌肉的劳损程度就会逐渐加大，最终导致颈部肌肉出现“集体罢工”的现象。一旦失去肌肉的自发性保护，颈椎病就会出现，酸麻疼痛等症状也会缠上身。
所以，预防颈椎病的一个关键要点是，始终让颈部肌肉保持“可持续性发展”。
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绝大多数的颈椎病都是劳损所致，这和患者不良的生活方式密切相关。当长期处于不当的姿势状态中时，颈部肌肉的劳损程度就会逐渐加大，最终导致颈部肌肉出现“集体罢工”的现象。一旦失去肌肉的自发性保护，颈椎病就会出现，酸麻疼痛等症状也会缠上身。
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