自卑是一种消极的自我评价或自我意识,即个体认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。具有自卑感的人总认为自己事事不如人,自惭形秽,丧失信心,进而悲观失望,无力进取。一个人若被自卑感所控制,其精神生活将会受到严重的束缚,聪明才智和创造力也会因此受到压抑而无法正常发挥作用,甚至还会严重影响到身体的健康。自卑感所引发的这种生存状态直接决定了一个人的命运。
这世上因信心不足而自卑的人数和营养不良的人数一样多。自卑这种“疾病”会使人将自己约束在昨日的生活模式之中,而不敢轻易尝试突破现状的努力,过着没有明天、没有希望的日子。营养不良,会使人身体无法正常运转,但营养不良有药可医,而自卑必须靠自身努力来医治,只有靠自己奋起,努力培养对自己能力的肯定与信赖感,给自己的信心充电才能有所改观。
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