春火大，易伤肝，保肝护脾是关键
春节期间，亲朋好友欢聚一堂，常因为摄入过多而导致消化系统及肾脏的负担增加。春节过后，万物初台，阳气上升，人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥，导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖，人体水分大量流失，天气阴晴不定，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定。人的脾胃功能因而不强，再加上春节期间的折腾，脾胃会受到很大伤害。
17K小说网 VIP章节, 余下还有31个段落 ...
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《第六章 顺时养生，一年四季护好胃》最新评论
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