清晨五点半,天还未全亮。
溟江大学家属区207室的小院里,陆沉舟已经结束了两个小时的站桩。汗水浸湿了他的单衣,在六月的晨风中带来一丝凉意。他缓缓收势,感受着这具年轻身体里流淌的气血。
与前世那具经过无数次改造和暗质强化的躯体相比,现在的身体太过脆弱。肌肉力量不足,经脉狭窄,对暗质能量的感应也迟钝得多——如果不是“窥星之眼”的存在,他甚至无法感知空气中那些稀薄的能量流。
但有一点没变:暗质亲和力。
陆沉舟抬起右手,掌心向上,意识沉入深处。视野中,那些淡灰色的基础暗质微粒开始缓缓向他的掌心聚集,形成一个几乎看不见的微小漩涡。这个过程极其缓慢,聚集的能量也微弱得可以忽略不计,但确实在发生。
在这个时代,这已经是罕见的资质了。大多数人终其一生都无法主动引导暗质能量,只能被动接受暗质药剂带来的改造。
“可惜,现在的身体还承受不了太强的能量灌注。”陆沉舟收回手,漩涡消散。
他走进屋里,简单冲洗后换上干净的衣服——一套深灰色的训练服,是昨天从教研室仓库领的,面料普通,但足够结实。今天是他正式以导员身份开始培训的第一天。
食堂的早餐依旧是营养糊和粗面馒头。陆沉舟吃得很快,目光扫过食堂里稀疏的学生。大多数人脸上都带着疲倦和麻木,那是长期处于生存压力下的常态。
“陆老师!”一个声音从身后传来。
陆沉舟转头,看到蓝灵飞端着餐盘走过来。这位老师看起来四十多岁,头发有些花白,但眼睛很亮,穿着洗得发白的衬衫,袖口处有墨水的痕迹。
“蓝老师早。”陆沉舟点头示意。
蓝灵飞在他对面坐下,压低声音:“陆老师,昨天那四个学生……你真的有把握吗?”
“试试看。”陆沉舟的回答很平淡。
“不是我不相信你,”蓝灵飞叹了口气,“只是蓝星十大学院的考核标准,你也听我说了。那根本不是普通学生能达到的。方崇他们虽然肯留下,但说实话,天赋都……”
他顿了顿,没有说下去。
陆沉舟明白他的意思。能考上禹江大学的学生,在普通院校里也许还算优秀,但放在蓝星十大学院的尺度上,就是彻头彻尾的平庸。
“总要有人试试。”陆沉舟说。
蓝灵飞看着他平静的脸,忽然问:“陆老师,你以前在苍岚上武大学,应该接触过那些真正的天才吧?”
“接触过。”
“那你说,像方崇这样的学生,和那些天才相比,差在哪里?”
陆沉舟想了想:“资源、指导、以及……信念。”
“信念?”
“相信自己是天才的信念。”陆沉舟放下筷子,“在顶尖学府里,每个人从小就被灌输‘你是天之骄子’的观念。这种信念会成为他们突破极限的动力。而方崇他们,从踏入禹江大学开始,就被打上了‘二流’的标签。”
蓝灵飞沉默片刻,苦笑道:“你说得对。不过陆老师,光有信念可不够。暗质可融合度、成长等级、身体素质、武道能力——这些都是实打实的硬指标。”
“我知道。”陆沉舟站起身,“所以今天我要先摸个底。”
上午八点,训练馆一楼。
溟江大学的训练馆是一栋老旧的两层建筑,墙体是加固混凝土结构,窗户上装着防护栏。一楼是公共训练区,摆放着各种基础器械;二楼则是几个专用训练室,但大多年久失修。
陆沉舟到的时候,四个学生已经到了。
方崇站在最前面,双手抱胸,表情平静。吕梓站在他身侧,低着头,双手不安地绞在一起。李宛然站在另一边,好奇地打量着陆沉舟。黄成伟则靠墙站着,身高在四人中格外显眼。
“都到了。”陆沉舟走到训练馆中央,“昨天蓝老师已经介绍了考核内容。今天,我要先了解你们的基础。”
他目光扫过四人:“暗质可融合度、成长等级,这些需要专门的设备和药剂才能测试,学校暂时没有这个条件。所以今天我们先测身体素质三项:力量、速度、敏捷。”
方崇开口:“陆老师,这些我们入学时都测过。”
“我知道。”陆沉舟从旁边的器材架上取下一个平板电脑,打开记录系统,“但那是入学测试。我要看的是你们现在的数据,以及……你们在极限状态下的表现。”
他调出四个学生的档案,快速浏览。
方崇,历史专业大三,入学体能测试:力量E-,速度E,敏捷E+。综合评价:E级。
吕梓,信息工程专业大二,入学测试:力量E-,速度E-,敏捷E。综合评价:E-级。
李宛然,生物专业大三,入学测试:力量E,速度E+,敏捷E+。综合评价:E+级。
黄成伟,机械专业大一,入学测试:力量D-,速度E,敏捷E-。综合评价:E+级。
很普通的成绩。按照蓝星十大学院的标准,身体素质至少要达到C级才有希望,而这里连一个D级都没有。
“测试分三项。”陆沉舟放下平板,“第一项,力量。标准杠铃卧推,我会根据你们的体重调整重量,要求完成标准动作的最大重复次数。”
他走到力量训练区,开始调整杠铃重量。训练馆的器材都很老旧,杠铃片的边缘已经生锈,杆身也有磨损的痕迹。
“方崇,你先来。”陆沉舟调整好重量,“体重68公斤,起始重量50公斤。躺下。”
方崇没说什么,在训练椅上躺下,双手握住杠铃。陆沉舟站在他头部后方,双手虚托杠铃杆——这是保护姿势。
“开始。”
方崇深吸一口气,将杠铃从架上推出,缓慢下放至胸前,然后推起。动作还算标准,但能看出肌肉控制力不足。
一个、两个、三个……到第八个时,他的动作开始变形,手臂颤抖。
“停。”陆沉舟在他推起第九个时按住杠铃,帮他放回架上,“七点五个。休息两分钟,第二轮55公斤。”
接下来的测试持续了半个小时。陆沉舟记录着每个人的数据,同时观察他们的动作细节、呼吸节奏、发力方式。
方崇最终的最好成绩是60公斤五次。吕梓只有45公斤三次。李宛然55公斤四次。黄成伟因为身高和体重优势,达到了70公斤六次,是四人中最好的。
但这还不够。按照十大学院的评分标准,力量项目的C级要求是:体重70公斤以下者,卧推需达到1.5倍体重,重复8次以上。也就是说,方崇需要推102公斤8次——他现在连60公斤都勉强。
“第二项,速度。”陆沉舟带他们来到训练馆角落的短跑测试区。
这是一条30米的直道,地面上画着起跑线和终点线,旁边有老式的红外计时设备。
“30米冲刺。我会记录起跑反应时间和全程用时。”陆沉舟启动计时器,“李宛然,你先。”
李宛然站到起跑线后,摆出起跑姿势。她穿着运动短裤和背心,身材匀称,肌肉线条明显,是四人中看起来最像运动员的。
“准备——”陆沉舟举起手,“跑!”
李宛然冲了出去。她的起跑很快,步频也高,但中后程明显力量不足,速度下降。
计时器显示:反应时间0.25秒,全程用时4.68秒。
“反应不错,后程掉速。”陆沉舟记录数据,“下一个,黄成伟。”
黄成伟身高腿长,但起跑反应慢,加速过程也长。最终成绩:反应时间0.31秒,用时4.72秒。
方崇和吕梓的成绩更差,都在5秒开外。
陆沉舟看着这些数据,表情依旧平静。这些结果在他预料之中。
“第三项,敏捷。”他带他们来到一片空地区域,从器材室搬出几根可移动的立柱和障碍物,“综合障碍测试。我会布置一个简易的障碍路线,你们以最快速度通过,不能碰倒任何障碍。”
他花了十分钟布置场地:六根间距不等的立柱需要绕行,一个需要跨过的低栏,一个需要匍匐通过的低网,最后是一段需要侧向移动的窄道。
“这个测试考察的是身体协调性、平衡感和反应速度。”陆沉舟站到起点旁,“谁先来?”
“我。”方崇站了出来。
他深吸一口气,冲进场地。绕柱时的转身还算流畅,跨栏动作也没问题,但匍匐过网时节奏被打乱,起身后有些踉跄,最后的侧向移动明显脚步混乱。
用时22.4秒,碰倒两根立柱。
吕梓的表现更糟,用时25.7秒,碰倒三根立柱还绊倒了低栏。
李宛然是四人中最好的:19.8秒,只碰倒一根立柱。
黄成伟则完全不适合这种需要灵活性的测试:24.3秒,碰倒四根立柱,匍匐时还卡在了网下。
测试全部结束时,已经快到中午。四个学生都累得气喘吁吁,汗流浃背。
陆沉舟整理完数据,将平板电脑放在一旁的架子上。
“数据你们都看到了。”他声音平静,“按照蓝星十大学院的标准,你们的身体素质综合评价是:方崇E+,吕梓E-,李宛然D-,黄成伟D-。而十大学院的及格线是C级。”
训练馆里一片沉默。即使早有心理准备,但当数据赤裸裸地摆在面前时,那种差距依然让人窒息。
“所以陆老师,”方崇擦了把汗,语气里带着一丝自嘲,“现在你还觉得我们能考上十大学院吗?”
陆沉舟没有直接回答,而是问了一个问题:“你们知道,为什么同样的训练,有人进步快,有人进步慢吗?”
四人看着他。
“因为适配度。”陆沉舟走到训练馆墙边,那里挂着一幅简陋的人体肌肉解剖图,“每个人的身体结构、肌肉类型、神经反应速度都不同。通用的训练方法只能达到平均水平。而要突破极限,需要定制化的训练方案。”
他从背包里取出四个小本子,分给每人一本。
“这是我根据你们刚才的测试结果,初步拟定的训练计划。包括力量训练的负荷曲线、速度训练的步伐调整、敏捷训练的具体动作分解。未来两周,你们就按这个练。”
四人翻开本子。里面是手写的训练计划,字迹工整,每一项训练都有详细的说明和配图——虽然是简笔画,但动作要点标注得很清楚。
李宛然看着自己那本,忽然抬头:“陆老师,这些都是你昨晚写的?”
“嗯。”
“可是……”她犹豫了一下,“你怎么能这么快就制定出这么详细的计划?而且你画的这些动作,有些我都没见过。”
陆沉舟看了她一眼:“我学过一些运动解剖和训练理论。”
这当然是轻描淡写的说法。前世两百年的逃亡生涯中,他无数次在绝境中突破身体极限,对如何压榨每一分潜力、如何规避训练损伤、如何在资源匮乏的情况下最大化训练效果,有着近乎本能的认知。
“可是光有训练计划有什么用?”黄成伟闷声说,“我们的基础太差了,就算练几个月,也不可能从D-练到C级啊。”
“单纯靠训练确实不行。”陆沉舟承认,“所以还需要其他助力。”
他从背包里又取出一个小金属箱,放在地上打开。里面是四支透明的玻璃管,管内装着淡蓝色的液体,在训练馆的灯光下泛着微弱的荧光。
“这是什么?”吕梓小声问。
“基础暗质活化剂。”陆沉舟取出一支,“我自己配制的。作用是温和刺激细胞活性,提升能量代谢效率,辅助训练恢复。每次训练后服用一支,可以加快身体素质的提升速度。”
四个学生都愣住了。
暗质药剂,在这个时代是严格管控的资源。即使是基础型号,价格也相当昂贵,而且需要专业的药剂师执照才能配制。
“陆老师,你……你会配药剂?”李宛然惊讶地问。
“学过一点。”陆沉舟依旧平淡,“这是最基础的型号,副作用很小,但效果也有限。不过对你们目前的阶段来说,应该够用。”
方崇盯着那支药剂,眼神复杂:“这种药剂,市场上至少卖五百联盟币一支。你免费给我们用?”
“不是免费。”陆沉舟说,“等你们考上十大学院,有的是机会还我。”
这话说得轻巧,但四个学生都听出了其中的分量。
“可是……”吕梓怯生生地开口,“陆老师,你为什么要这么帮我们?我们甚至不是你的正式学生,禹江大学也没给你多少工资吧?”
陆沉舟沉默了几秒。
为什么呢?
也许是因为,在前世最黑暗的试验场里,那个陌生的女孩把眼睛捐给了他。也许是因为,在两百年的逃亡中,他见过太多文明衰败、希望熄灭的景象。也许只是因为,他现在有机会做点什么。
“因为我相信可能性。”他最终说,“而且我答应了要带你们考上十大学院。我这人有个缺点,答应了的事,就会做到。”
他把药剂分发给四人:“今天下午继续训练,按计划进行。明天我会开始教你们一些基础的发力技巧和呼吸法。现在先去吃午饭,药剂等训练后再服用。”
学生们拿着药剂和训练计划,陆续离开了训练馆。
蓝灵飞从门口走进来,他刚才一直在外面看着。
“陆老师,”他表情严肃,“你给他们的那种药剂……真的是你配的?”
陆沉舟点点头。
“你有药剂师资格?”
“没有。”陆沉舟实话实说,“但我学过。”
蓝灵飞盯着他看了很久,最终叹了口气:“陆老师,我知道你是想帮他们。但暗质药剂不是闹着玩的,万一出问题……”
“不会出问题。”陆沉舟打断他,“剂量我计算过,成分也很温和。最坏的情况就是没效果,不会有副作用。”
他说得如此肯定,让蓝灵飞一时语塞。
“你以前……”蓝灵飞斟酌着用词,“在苍岚上武大学,到底是学什么的?”
陆沉舟将金属
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