第4章 呼吸法

筋骨和肌肉在练习中，淬练的效果非常不错。

李仙舟通过记忆里前主在练习时的感觉，能明显对比出异样来。

只不过这异样他也说不清楚究竟是怎么形成的？

刚开始他将疑惑定在了自己穿越上，对于拳武有了更成熟的感知和理悟，但这一点被他很快否定。

身体淬练来自于身体筋骨肌肉的变化，并不是对于拳道的理悟。

理悟最多也只是拳术方面的精通，招式上的应变。

筋骨肌肉的变化，还是实打实的是身体本质变化。

“莫不是虎宝？”

李仙舟觉得这个可能性也并不大。

虎宝最后变成胆结石，似乎并没有什么作用。

最终他也没确定原因。

这场大雪过后，李仙舟便再没出过家门。

至于村子里其他人，他也不知晓。

每天，他除了吃饭的时候去旁边正屋串门，其他时间都呆在牛棚里练武。

进展效果还是非常明显。

李仙舟感觉自己身体中的力量增感非常清晰。

吃饭时，柳水玉盯着李仙舟，眼神微惑。

李仙舟也注意到了她神色间的疑索，但她未语，他也不多说什么？

两人间的关系本来也不密切，尤其早前柳水玉一直对李仙舟就有着赶出家门的念头。

当然，主要原因还是来自于生存食粮的危及感。

现在王东山不在了，减少一人食粮，他们确实也有了一定的额余粮。

但李仙舟毕竟不是王东山。

王东山不可能抛妻弃儿，可李仙舟是完全能够扔下她们孤儿寡母不顾的。

“你练得怎么样了？”柳水玉问道。

“还行。”李仙舟说道。

“来年开了春，你有什么打算？”柳水玉问道。

“柳婶要赶我走吗？”李仙舟看向柳水玉。

柳水玉摇头说道：“我不过一个手无缚鸡之力的妇道人家，婵儿也才脱乳，如何能赶得走你。”

“柳婶要实在想赶我走，我也得挨过这个冬天。”李仙舟厚着脸皮说道：“要不然，没个小屋子藏暖，我出去也得冻死。”

“我的意思是，你可以一直住下去。”柳水玉明白家里始终需要一个人支撑，哪怕李仙舟现在还不大。

但终归是个男孩，比她这寡母孤儿强。

“那就多谢柳婶了！”李仙舟也确实没打算离开，他还没别的去处。

至少现在还没！

柳水玉犹豫了一下，还是起身走向床边。

李仙舟有些意外看着她，不明白她要做什么？

只见她揭开床角，从厚厚的被褥下翻出一本黄皮书册来。

见到这书册，李仙舟心里怪怪的腌渍心思一扫而空。

柳水玉将书册拿过来，递到李仙舟面前。

李仙舟往上瞧了一眼，这书册上的字虽是繁体，但他结合简体，倒是多少能看得懂些字义。

“这是东山去镇子上，专门花了银两买来的武功，我也不知道怎么学，怎么练。”

柳水玉说道：“开春后，雪化了，要开始耕地种良，东山不在，那些个贼恶人少不了要打我们家的主意，我将这部书册交给你，希望你能练出来。”

李仙舟伸手接过，书册上只有三个字。

《呼吸法》。

“柳婶子，只要你不撵我走，我就在这借住着，他人若有敢欺你们，仙舟当然不会坐视不理。”李仙舟说道。

“嗯。”柳水玉点点头，也不多语。

李仙舟吃完饭，带着书册回了旁边的牛棚。

牛棚棚门没关，有光透进里面。

李仙舟借着光，观阅着书册中的字义信息。

练身分两种。

一为外练，即武招。

《打桩拳》是普通基础的入门外练招式。

二为内练，即呼吸。

外练武招结合内练呼吸，以内炼吸法，聚炼内劲之力。

内劲力量不仅仅增凝劲力厚练身骨，更同样能够催变武招，练习更深厚的武功招式。

呼吸以口鼻作引，入身内，再结合肺脏进行更复杂的息练。

这息练极为繁琐，并非能够一促而就，需要身体极为复杂的配合，才能够达到呼吸息练的结果。

王东山之所以强壮，能够以单身搏虎，便就是内练有成。

但他遇到的不是一般普通红纹虎，而是金纹虎。

若是普通红纹虎，也还是有一战之力！

李仙舟认真仔细查看着书册中的安义信息。

一些繁体字他还不熟络，只有通过不断的摸索，才能够研究出其中的解义。

他花了足足三天时间，才将这并不厚的一部书册看完，并理悟通透其中的呼吸真法。

随即，他便借以此法，在《打桩拳》练习时，进行呼吸淬练。

随着身体打练，呼吸内吮，一口沉练老气在身体之中内甸，李仙舟明显感觉到一股内息在身体之中涌动。

而内息催劲的游走，也让他在《打桩拳》上有着更深层次的提升。

拳头劲走，息力催藏，筋骨肌肉拉练之下，滑弹如弓。

且劲力促发，一拳的打击力量也跟随着提升。

“有这《呼吸法》伴随，《打桩拳》的威力至少提升数倍！”

李仙舟满身是汗的感受到两种练习的法子结合下的变化。

转眼已过去三个九天。

家里的虎肉所剩已不足三分之一，谷粮也尚有些额余，屋外的积雪已然化去了大半，只剩下少量的一层还铺地面上。

一些凸层的地表，更是露出了褐色地皮。

屋旁那边半丈宽的小溪流里，结了冰的溪水也出现了流动迹象。

柳水玉额眉上的愁容也随之更重。

目光时不时往身边的半大少年盯着。

经过这短短大半个月的时间，李仙舟的变化已然同她感觉到了明显。

首先便是李仙舟的气息，《呼吸法》之后，李仙舟的气息明显更加沉敛，而同时伴随着身体息力的蕴藏，以及体魄力量的增长，他整个人的气息，也完全发生了变化。

随着积雪完全融化。

气 温逐渐回升。

村子里的村民们也开始了在屋外活动。

“得下粮种了，冬雪化了，最是下种的好时机，要是不出去，地会被人占了去！”

柳水玉盯向李仙舟。

李仙舟点点头。

早晚都是要出去的，总不能一直窝在家里。

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