喂养节奏调整后,苏雨的睡眠状况有所改善,但依然远远不够。两个孩子的作息虽然趋于同步,但新生儿每隔三到四小时就需要喂一次奶,这意味着她每天夜里至少要起来两次。每次喂奶加拍嗝加换尿布,折腾下来将近一个小时。她刚躺下没多久,下一次喂奶的时间又到了。连续几周下来,苏雨感到自己仿佛生活在一个永无止境的昏沉状态中。
累积的疲惫
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喂养节奏调整后,苏雨的睡眠状况有所改善,但依然远远不够。两个孩子的作息虽然趋于同步,但新生儿每隔三到四小时就需要喂一次奶,这意味着她每天夜里至少要起来两次。每次喂奶加拍嗝加换尿布,折腾下来将近一个小时。她刚躺下没多久,下一次喂奶的时间又到了。连续几周下来,苏雨感到自己仿佛生活在一个永无止境的昏沉状态中。
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