薛飞脸色涨红,“这有什么可教的?又不管用。”
他上课都没听,一直想转去西医,谁想听这些老古董啊。
让他教,他怎么知道?
林瀚云的眸子眯了眯,到底没有动手。
她找到陈雪,请教是哪两个穴位,感受过后,回到队伍里,教给其他人。
薛飞冷冷地哼了一声,“都淘汰的古董了,一点用都没有,你们有那个时间,就别折腾了,好好休息吧。”
林瀚云不是不教,薛飞根本不想学。
其他人按了十分钟,感觉酸疼肿胀感少很多。
教练回来了。
“起立!”
“军体拳一共分为十六式,今天我们讲第一式,弓步冲拳。”
“动作要领,一脚向前迈出一大步,膝盖弯曲约 90 度,大腿尽量与地面平行,脚尖朝前。”
“后腿挺膝伸直,全脚掌着地,脚尖内扣约 45 度,脚跟不要离地。”
“身体重心落在两腿之间,上体保持正直,略向前倾,不要塌腰。”
“感受到了吗?”
“前腿弓、后腿蹬、拳从腰间出。”
王铁蛋一边演示,一边和大家说动作要领。
“张云亮和林瀚云,负责各自的队伍,纠正动作。”
“另外三支队伍,我来负责。”
传说的军体拳出现了,但大家幻灭了,拳头一遍遍挥出,为了测试核心力量,小腿被一次次偷袭,一个个东倒西歪。
安青禾被偷袭三次,有两次都倒下了。
倒了就再爬起来,手心被石子胳伤,露出几缕红丝,她好像没感觉到。
每一次挥拳都用出全力,以为站军姿流的汗就够多了,可挥拳后,才知道什么叫汗如雨下。
“挥拳,每一拳都要用出权力,重心要稳,膝盖注意。”
“挥拳,换,继续。”
汗水模糊人的眼睛,衣服的领子早就已经湿透了,男同学的后背也湿透了。
可训练并没有停。
太阳渐渐偏移,晚风袭来,带来几缕花香和青草香。
汗水依旧在往下淌,喉咙干哑,不是喊的,纯粹是累的。
“收。”
王铁蛋站在前面,看向所有队伍,“今天的训练就到这里,晚上八点到三号会议室。”
“104队,你们迟到,加练站军姿一个小时,我看着。”
不是不管,而是会耽误其他队伍训练。
迟到就要惩罚,不然人人都学,如何训练?
以为逃过一劫的104队伍,一个个脸色都发白了,如果再有一次机会,他们跑着过来。
一个小时的军姿,比杀了他们都难受啊。
“肚子收回去。”
“后背挺直了。”
每一个纠正,都带着木条落下的声音。
“嘶……一听就很疼。”
林祥和紧紧地抱住自己,感谢自己的队友,也感谢自己命好,有队长和张云亮两个人负责,他只需要不拖后腿就行了。
张云亮看了一眼,带着大家往食堂走,“往往受罚的标准,要高于训练的标准。”
“在军队,遵守命令是天职,不管合理不合理,必须遵守。”
“没有道理可以讲,每一项训练,越苦,越累,以后执行任务的生存率越高。”
他的话,声音不小,很多人都听到了。
安青禾现在胳膊酸疼,大腿酸疼,嗓子干涩,不想说话。
“姐,我帮你端过来,你休息一会儿。”
李建安迈着沉重的步伐,去打饭了。
林祥和看向陈雪,“我帮你打饭。”
吴雄安看向方锦,有样学样,“我帮你打饭。”
安青禾揉着穴位,现在已经麻木了,感觉不到管不管用。
“八点还要集合,不会还要训练吧?”
方锦问出致命问题。
安青禾想了下,“应该不是吧,在会议室集合,可能是开会?”
别说是他们关心了,就是其他队伍也很关心。
食堂里议论纷纷,一个个累的喘着粗气。
饭菜打回来,一群人也不说话了,直接开炫。
平时味道普通的食物,在饿肚子的情况下,变得无比美味。
“多吃一点,万一训练呢,能支撑住。”
“八点,看起来有点玄妙啊,受惩罚的队伍,好像能罚完?”
方锦一提,其他人吃饭的速度更快了。
食堂上有挂钟,大家看了一眼,现在已经六点半了,还有一个半小时。
“药草以后晚上用吧,减少浪费。”
“以后的训练任务会越来越重,现在只是刚刚开始。”
陈雪挣扎着站起来,“现在天长,再有一个小时才会黑下来,我去找找药草,尽量多备一些,够我们用。”
“药草泡脚,舒缓一些总是好的。”
安青禾看向她,“还坚持得住?”
陈雪点点头,“没事,挖药草是蹲着,能坚持。”
安青禾看了大家一眼,“自愿活动,可以回宿舍休息,也可以跟着去挖药草。”
她不可能让陈雪自己去。
但休息自由。
“我去。”方锦第一时间举手。
李建安不说话,只是站在姐姐身后,姐既然问了, 就肯定会去,那他也去。
云虚看了看,“我肯定要去的。”
用着陈雪采的药草,良心过不去。
人家采药,他一个大男人休息,要不要脸啊。
看着大家的动作,安青禾脸上的笑容更加真实,“我包里有红花油,晚上可以推一下腿,活血。”
陈雪眼睛一亮,“太好了!”
“我以为会有医务室,没带这些东西,青禾, 还得是你。”
安青禾嘴角抽了抽,谁叫她有脑机?
想要什么下单就好了。
“走,先去找药草,我教你们辨认药草。”陈雪带着众人上山了,看到需要采集的药草,就会停下来,告诉大家。
“祛风寒,可以少量挖一些。”
“这种消炎,可以多挖一些。”
“我们用来煮水泡脚的药草,就是这种。”
大家记住药草的样子,四散去挖药草了。
安青禾和大家分开,拿出一个小铲子,比木头做的好用很多,她一路挖挖挖,看到陈雪刚刚说的药草,都会挖出来。
有备无患,还有十多天呢。
她这个人,喜欢提前准备。
背篓是宿舍特有的东西,每个宿舍都有,而且是按照人数配备的。
但小铲子,只有一把。
宿舍里的铲子,就在陈雪的手里。
其他人都用木棍挖药草。
安青禾不自觉地挖挖挖,还找到一棵苹果树和山楂树,她摘一个尝了尝,没有很甜,但也不是太酸,累了可以咬两口。
她没想从脑机直接提取这些东西,一个是不想破坏这次军训,还有一个原因,周围都是军人,如鹰隼一般的眼眸,她会很心虚。
只是少量拿一些必须物品。
看看背篓差不多了,安青禾把小铲子收起来,换上木棍又挖了不少,才缓缓靠近大部队。
“队长,你挖了这么多?”
陈雪看着一背篓的药草,眼睛都瞪大了。
“里面有其他东西,回去再说。”
安青禾没有提前说,一队人回去,其他队伍吃完饭回来,看到他们队伍背着背篓,里面是不认识的草,一个个好像在看傻子。
他们小队回到屋子里,把药草分类放好,陈雪处理药草,安青禾把背篓下面的东西露出来。
“山苹果?山楂?”
张云亮眼睛都亮了。
这些是补充水分的水果。
“找到一棵山楂树和一棵苹果树,我尝了尝,味道还行,大家晚上可以当零食吃。”
“我没有多摘,够我们吃两天的。”
她把苹果和山楂给大家分一下,一个人两个苹果,一捧山楂。
一批人处理药草,一批人收拾背篓,把处理好的药草放在背篓里风干,现在没有太阳,也怕其他队伍的人使坏。
害人之心不可有,防人之心不可无。
“这次活血化瘀的药草最多,可以泡脚了。”
“如果太累,我们就休息,如果能动,我们就补充一下药草。”
训练的时候,以为坚持不住,可挖药草的时候,她感觉自己还能再干一会儿。
“同意。”
“赞同。”
“没意见。”
另外七个人,全部赞同。
大家互相看看,然后都笑了,尽在不言中。
仅仅一天多,他们好像成了战友,坚不可摧。
“陈雪,你休息一下,剩下这些,我来弄。”
方锦看了一眼陈雪,让她去收拾,还有二十分钟,他们就要下山了,陈雪的衣服还是训练时候的,需要整理一下。
“衣服给我,你去喝水吃苹果。”
安青禾伸出手,让陈雪把换下来的衣服递给她。
其他人负责药草,安青禾负责洗女学生的衣服,至于男同学的衣服,就需要他们自己洗了。
陈雪笑呵呵地递过去,喝了一口温水,咬了一口苹果。
明明有一点酸,有一点涩,偏偏感觉很甜。
这是她第一次集体生活,让她感觉没有那么恐惧。
安青禾把衣服洗干净,挂在树枝和屋子拉的线上,现在温度很热,风吹一会儿,就能干了。
“该去三号会议室了,剩下这些,回来再处理。”
张云亮看着时间,提醒一句。
所有人拍拍手起身,关上宿舍门,安青禾在门上放了一个小袋子,只要打开门,就会撒下辣椒面。
张云亮看了一眼,竖起大拇指。
两个人没告诉其他人,张云亮门口的陷阱也布置上,八个人一同离开了。
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