第二章小径供我静，大道任从容

《《静心慢生活》》吴云艳/著, 本章共14308字, 更新于: 2015-06-09 12:01

随喜奇葩——为李雷画像

写下本文标题的时候，我的眼前浮现出李雷的几张脸，这几张脸生动而清晰的诠释了他的人生路线——

一张是他“小太阳”一般的脸，总是阳光灿烂，一脸满足的笑，充满自得其乐的惬意。这张脸充满太阳的效应，温暖别人，也灿烂了自己；成就别人，也享受了境界。因为这张阳光的脸，他的身边环绕着朋友无数机会无数快乐无数分享无数；原本一个人的生命舞台，有很多的生命参与欢唱，一个人生“活成”多个人生，“独乐乐”变成“众乐乐”。

如果“小太阳”的脸可以称为“内涵”的话，他的第二张“大话西游”的脸则是他“小太阳”灿烂的延伸；借用“大话西游”经典对白模型可以生动的描绘和他的情景对话——

爱一部电影需要理由吗？

不需要吗？

需要吗？

不需要吗？

需要吗？

不需要吗？

大家不过是研究研究嘛，干嘛那么认真呢？——需要吗？

这两年我和李雷的链接就是一部记录不下来的“大话西游”；时空穿梭、前世今生、感性理性、诗意魔幻等等各种随机的元素天马行空地交织在N次沟通的“当下”，难以清晰主题的结构，故事背后的创作意图，仿佛只是一种模糊的感觉，是能够引起共鸣却难以描述的感觉。

有趣的是，我们不需要真正去弄明白所有事情的来龙去脉，都可以被所传达的信息触动感觉，每个人都能从中得到适合自己感觉的东西；有时候说的是同一件事，但各自受到的暗示可能不一样，心灵被触动的理由也不一样，但喜欢这件事是一样的，喜欢的事情饱含着灵性和“文化”的韵味是一样的。

这张“大话西游”的脸嬉笑怒骂皆成自我娱乐也娱乐他人的“即兴”主题“当下”文章，有时为过去和未来秀一秀“苦难辉煌”也可以。高兴就好。何必认真呢？

第三张脸是他穿插在前两张脸之间随时会瞬间凝结的脸，一张冷峻、犀利、审视的商业脸。当他需要捕捉或捕捉到一些有价值的工作信息时，或者说需要他以一张商业面孔面对公司事务的时候，这张强势的、敏锐的让人感觉有压力脸就会出现。这张脸有那么点“照妖镜”的意思，貌似蜘蛛马迹都难以逃脱他的法眼。这张脸我理解但不太喜欢，多次建议他面对我时放进储藏室比较好，否则我和他难逃火星撞地球的命运。

有时在这三张脸的电影“蒙太奇”镜头有序无序的变幻下，他又会间歇出现第四张脸，一张大男孩般纯净的童真的脸；尤其当他的小阴谋小恶搞小伎俩被戳穿的时候，他得意地开怀哈哈大笑，笑声极具穿透力，即便通过电话线你也能看到他得意洋洋的坏样。

写《静心慢生活》去采访一半是因为我恶作剧的心态，因为他的生活实在太不慢了！每次给他发短信，他滞后回复几个小时是常事，不回复也正常；每周不是开会就是出差，约不上他是常事，约上他也是常事，一切全看他“当下”的心情。我和他每次见面，他早预设好沟通时间，大部分时间不事先知会你；于是你按照你的逻辑时间聊，正聊在兴头处呢，他预设的时间到了，他的生物钟瞬间就反应，于是几个模板动作瞬间出现：看表，说哟我要走了，然后没有过渡的起身，不管事情谈到那个状态，他都能放下，不需要这件事的结束，不关心我们讨论事情最终结果，反正有我处理坏又能坏到哪里去呢？走出一两步回头冲你挥挥手就消失在咖啡厅你的视线里了……我几乎没有享受过他等我起身穿衣，把我也假模假式的当客人送到电梯口的待遇。看来不是我们太熟了，就是他当真是个万事皆能放下的潇洒“奇葩”!

说道“奇葩”，用这两个字来形容李雷还当真恰当。为此我专门去百度搜索字义——

奇葩，本意是指奇特而美丽的花朵，常用来比喻珍贵奇特的盛貌或非常出众的事物。

在网络用语中常用来比喻某人（或某事物）十分离奇，不落世俗，个性十足，世间罕见……超出大众习惯的一些人……或者思想与众不同，总是做出一些稀奇古怪，荒唐事情。……奇葩多指向一些正常人行为和思维以外的，让人难以理解的行为。

李雷果然可以定义定性为“奇葩”。

这次我采访他静心慢生活是因为他是当今快节奏生活的金领代表性人物。和这样的人去探讨静心慢生活，听听他会说出什么言不由衷的理论，然后用其之矛攻其之盾，想想也是一件很有趣的事。在等待他出现的那几分钟里，我还得意地想：你不是巧言善辩吗？我平时不是说不过你吗？看看你这个靠快生活吃饭的人怎么和我谈静心慢生活……

对他的采访，也具有“大话西游”的意义，我觉得很好玩。我很期待。

飞行地图，空中演绎忙碌人生

你有多忙？他一坐下我就问他，单刀直入，不必虚以为蛇。

你看看我这张飞行地图吧。李雷说着打开手机一个新下的软件，兴致勃勃的秀给我看，一边说嘿这软件有意思，把我一年飞过的地方都给我标记在中国地图上了。

我看到他的手机屏幕上是一张“飞行地图”，哇塞！他可真是个“空中飞人”，大江南北一多半都被他飞行的翅膀掠过了。他热心地给我介绍这个软件如何记录他旅行的掠影，如何让他马上看见自己的飞行轨迹。看他那兴致勃勃地样子，特像一小孩儿新得到一个可心玩具，左右把玩着给小伙伴看。

他热衷于秀他的“玩具”，我关心他是如何的“快”？能否“快”中取“慢”？

从他手机的“飞行地图”上我看到了他作为“空中飞人”的忙。作为在中国有千亿投资的香港M集团（中国）投资公司总经理，M集团的董事长特别助理，李雷的工作性质必须每周二三飞离北京到任何他需要去解决问题的地方，周四周五再回北京。任何人要约见他，就不得不排队“挤”他在京的周一或周五里的一两个小时，他谈完一拨再换下一拨。

看了他的“飞行地图”，我开始就快与慢提问他：

问：你生活是否快节奏。

答：我不快，但也不慢。看跟谁比？跟你比比较慢，跟技术比比较快。

问：那和你老板比呢？

答：我不能和老板比，因为不在一个层面上。我希望自己很慢，这么说也许有些哗众取宠，因为可能内心不是真的想慢……哈哈！

问：看你的“飞行地图”，你一年飞行了多少次？

答：80多次，差不多四天一次，有时更多。

问：空中飞人啊！你说说你怎么快？怎么慢？你是不是天天排得很满？

答：是啊！比如今天中午吃饭，下午有下午茶，晚上要参加酒会，晚上八点还要去打球。但我今天很快乐，因为可以打球！

李雷脸上露出极其灿烂的笑！每次说起打球他都是这般眉飞色舞。打球是他这20来年M集团快节奏生活中一抹永远的绿色，无论多忙多累，他每周坚持打球1-2次，雷打不动。有时他周二才出差，肯定是因为周一晚上要打球；周四下午飞回来，也是因为晚上打球。李雷很霸气地说老板也知道他这个习惯，所以遇到他打球的日子陪老板吃饭，他有时也会半截离席去打球，老板居然也表示谅解。

打球算是他“快”生活里的一个“慢”吧。

我继续就他的“快”生活问他：你的快生活到底有多忙？怎么忙？可不可以给我你的工作日程模板。比如你出差在外的日程是什么？

我说完这句话暗自好笑，我貌似在查人家户口了。我跟他虽然20年朋友了，但是我和他有这么熟吗？

李雷却很自然的面对我的查户口，开始数落他的日程——

我先说出差的吧。出差比较搞笑！

我先选最早的一个航班，5点多起床，最晚7点离开家，坐8点的飞机；飞机幸运不晚点，2个小时到；司机过来接，我跟他们谈我整个的行程。如果去北方，北方的官员有个习惯，你人不到约不上他。出差每一个吃饭的机会我都不会浪费，连早饭我都有安排；因为要见的有官员、有合作者、有朋友，不能“一勺烩”；因此通常午饭后，我会安排两次咖啡，有单独的，有扎堆聊的，身份很高我亲自去办公室拜访。理论上讲不一定有特别的事，我的工作是要这些关系维系好，因为一个城市一个月可能就去一次。人嘛有精神需求，你大老远飞来就算不送礼品，去看看他，一起喝个茶吃个饭瞎扯一下，大家都乐意。

晚饭是重头戏，很隆重的，不喝醉也是要喝多的。六点吃饭吃到八九点，神吹瞎侃；总之每天至少要见五六拨、一二十个吧；有时候十几个人一起吃饭，我要照顾这个照顾那个；有的人相互之间不对付，我又需要请到，就单独安排到第二天吃早饭，总之都要照顾到。以前晚饭喝高了还要陪着去酒吧，不去显得你假清高。现在好了，中央不让去娱乐场所，酒也喝得少多了，吃完完大家回家哪里也不用去了！我感觉很好！

如果我住一天，一般次日下午四五点的飞机。我就早上安排一个小时自助餐；上午官员比较忙，我就回公司处理事，我大部分地方都有办公室；中午再开始应酬；下午再安排喝个咖啡或看个项目，然后就去机场回北京了。

我问李雷，这么工作，每天要说多少话？喝多少咖啡？

他说我要说很多话喝很多咖啡。

所以你会气虚肾虚，我调侃他。

李雷又开始数落在北京公司的工作日程，怎一个“快”自了得！

可是这么“快”——日程安排满，思维快、应变快、反应快、说话快的可以说我见过的京城金领白领里已经不能再快的李雷，我在N次和他见面时，永远看到的他的形象都是迈着方步，悠闲的神情，闲云野鹤般的淡散，总觉得他手里还应该拎一只鸟笼，才配得上他给别人带来的感觉。

我见他的时候十有八九带着被大小事情困扰的小焦虑，找他来“吐槽”的。每次看到他这副遛鸟人的闲散模样就想笑，拎在半空的心十有八九也就落回肚子里了。然后开始听他从宇宙起源说到毛**苦难辉煌再说到克林顿绯闻……我和他针尖麦芒地嬉笑怒骂一阵子，所有需要正经谈的“事”反而成了大话西游沟通过程中的点缀……等到谈话快结束了，跟他也再见了，突然觉得怎么啥正经事也没有说出结果也没有做出决定？

但奇葩沟通模式的效果就是事可能没有解决，但我也没有啥问题想谈了。仔细想来，奇葩李雷是在用他奇葩的沟通模型给处于“快”心态里的我进行了“慢”的减压！是啊，毛**也好，克林顿也好，怎么样又怎么样？领袖都如此，何况我一个小女子乎？！

如果那是对我，抑或可能衍生到他对待朋友事情的模式，那对待工作呢？

香港M集团中国权重人物李雷，在M集团庞大的中国投资版图，他如何快？又如何慢呢？

慢“观”细节，“快”步从容

今天看到李雷特“范儿”的商界精英形象的不熟悉的人，很难相信他20年前是音乐家，是美国、西班牙国家乐队的大提琴手。20年前李雷弃文从商，成为香港M集团在中国的第一人。现在香港M集团在中国6千人，李雷管理着1千人。李雷在香港M集团20来年，做董事长特别助理十多年，天天混迹于高官富豪之中，可谓见惯了商海沉浮，人间冷暖。李雷称他老板聪明绝顶，但是个性有时候像小孩，一会儿一个主意。

“我的老板就好像M集团的‘皇上’，所谓伴君如伴虎，大家都比较害怕老板，觉得老板难处。他们看我和老板处得好，觉得我很厉害。”

“你为何和老板处的好呢？你的老板很大牌啊！”

“其实伺候好老板好的诀窍就是：越小的事情你越让他满意，大事到是无所谓……”李雷说着哈哈大笑。

“你这是什么逻辑？小事重要大事无所谓？”正话反说是他“大话西游”沟通风格的一个特点。听他说话真作假来假也真，假做真来真也假，真假你自己解读和辨别就是。

“很多人觉得伺候老板就是要做大事，但其实不是，记住：细节决定一切！老板评价你的工作好坏对你的印象就是细节，而不是宏观，因为老板不需要你做宏观。”李雷收住笑神情认真地说。

我问都是些什么细节呢？

李雷说比如喝水，比如温度。他老板温度喜欢凉，通常喜欢20度。

“我有个习惯，因此每次老板到之前我会亲自去他房间看看，把他房间的温度调成20度；检查有没有足够的矿泉水，他喜欢喝水，每次我给他摆十瓶依云；还有他专用的枕头，他有鼻炎，酒店的枕头有的睡不了；门卡我要准备两张，万一他丢了一张呢……等等。老板入住就是很大的细节！我的秘书厉害，没有老板身份证就能弄到钥匙！还有就是如何接老板？司机怎么到位？什么时候接他？总之不能让他等！我会派2辆车接他，万一有一辆车坏了呢？我要求司机要提前一到一个半小时到机场。所有这些细节都必须一一落实！老板到后开会、吃饭，还要给他留出私人的时间，连我都不能打扰，香港人也不能打扰。所以香港同事找老板都会先问我老板在哪里？在我们公司他就是‘皇上’！”

李雷说到这里很得意的问我：“你看我是不是应该去开一门课：怎么伺候大老板。这真是一门职场‘艺术’。”

李雷说细节的服务可以延伸到老板的关系空间。他老板会突然说给谁谁打个电话吧。

“所以所有和老板有关系的人我的手机里有电话号码，不然老板临时要打电话给谁你没有号码就麻烦了！”

“这也太难了，老板总不能把他手机里的电话备份一份给你吧！你也不能一个个问老板要号码吧？那你怎么可能得到手机里他‘可能’随时随机要的电话呢？”我好奇地问。

李雷得意地说：“我现在已经做到了！现在我老板香港的朋友，至少朋友的助理或秘书的电话，以及公司里他要找的同事的电话都在我的手机里。但一开始做不到。有时老板要我给谁电话我没有号码，老板就不满意地说那我打吧！那种情景对我来说已经失败了！”

李雷说现在如果遇到这种情况，他就用些技巧；一方面假装打一个电话过去然后说怎么没有人接啊？一方面赶紧联系老板秘书让把电话发过来！”李雷说完哈哈大笑。

李雷说：“老板业务上的要求可能更难搞。有时他突然说李雷我听谁说什么想法挺不错的，你赶紧把它写出来！他就说了一个题目，我需要马上给他找到这篇文章给他一个报告。我赶紧调动我的团队。我的两个秘书马上通过我的关系去要所有的资料，然后编成一个东西马上发给他！”

“真不容易！”我由衷的感叹。

“是很难！可能你发的东西驴头不对马嘴，但态度很重要！时间很重要！可能你发的东西一句话都没有说对，但老板会帮你改！你也可能没有理解他说的话，他看到你的报告就会把重点告诉你，然后你再到重点里去找。”李雷接着说：“还有一种对我的考验更加严峻，就是他说两句话，我就把它写成公开发表的或公开提案的东西。”

“这可不容易！你怎么做到的？”这需要的可不仅是文字水平了，还要有对政策和战略方向性宏观把控能力。

李雷说：“我通常先写一个提纲发给他，问他这个提纲全不全？其实我是想让他告诉我方向。他会告诉我这个可以这个不要这个删掉！好，我就把留下来的一演绎就行了！我的秘书和相关人去准备资料，他们交上来报告我再修改！这是我最难的工作之一了！”

李雷说他经常向一些大领导秘书学习服务领导的方法。他说曾经看到过一个领导秘书同时应付三个通话，说着一个，临时拿起另一个，又换一个说百分比，但居然都不会说乱了！“这让我想起香港电影卧底，一个是警察头目，一个是毒品老大。一边跟毒品老大说你赶快来抓人吧，对警察说你给我点货……哈哈哈！”

“李雷你这些工作做好了会赢得老板很大的信任！”

李雷点头称是，又开始绘声绘色地给我讲了个故事——

我开始被老板特别信任是因为一件事：十几年前，老板在首都机场给我讲了7个问题，我很用心听但没有记录。老板突然说李雷你给我写一个会议纪要吧。我想这下完了！我听完差不多都忘记了。但是我有一种信念，我一定要等老板三个小时飞机落地一开机就要他收到我的邮件。我使劲回忆，连编带写最后居然只错了1个。老板看了以后很吃惊。

其实我这是在运用心理学。第一他最surprise的是他没有想到我这么快能把东西弄出来！这掩盖了我所有的错误和缺点。老板会想李雷行，他脑子真好！他可能没有意识到我是用了三个多小时做的，他一开机看到的时候可能以为我是瞬间完成的。第二他发现我给他的东西错误挺少的。但一点错误没有也不行，老板改我们错误的时候挺高兴的。

那次事以后老板就很信任我了！他所有发出去的东西都要李雷看过。我老板很聪明，为了怕香港人说他偏心我，会说：李雷你看看我的中文有什么毛病？合不合国内的习惯说法？这就平衡了所有人的感觉。当然我说话比较委婉，我和我老板的配合可以说天衣无缝。

李雷又带着那股邪乎劲给我讲他伺候老板的邪乎故事：“有一次在鬼街吃水煮鱼。那个地方不排队2个小时根本没有地方坐啊！怎么办？派同事赶紧去啊！找一桌说我给你500元，你的帐我也给你结了你赶紧走！”

李雷说到这里哈哈哈坏笑！

“你真的假的？真这么干啊？”我匪夷所思的只摇头。

“那怎么办啊？方法管用啊！有钱能使鬼推磨啊！”李雷又是那副玩世不恭，真假难辨的样子。我摇摇头，和往常一样也不去辨别他话里的真假和水分了！

李雷又说老板的出行习惯，他很即兴，突然要走就得走。有时候他在上海想走时如果走不了就会很生气，说为什么在北京就能走？上海同事苦笑着说李雷本事大啊！

“我就是本事大！老板一来我就判断他明天肯定不会走。有时候他猴急可能后天就走，我就把后天所有重大航班都给他定了票！用一张其他退掉嘛！我以前兜里揣了一堆的票，老板什么时候想走我兜里都有票！”李雷哈哈一阵坏笑道：“上海想学没有用，一个人一次只能在一个航空公司定一张票，但我有那个本事搞到一天几个航班的票，大不了退票嘛！这个成本我能承担；我承担不了老板要走走不了的情绪压力！急死你！”

听到这里，我突然“观”到了李雷“快”生活中的一种不为人知，或者说别人知了也不见得肯去做，偶尔做了也不见得能养成习惯的“慢观”事物的心态和思维方式。所有的细节都是“慢观”出来的，遇事匆忙着急就会忽略细节。李雷在急促的“快”生活中，面对重要的事情，采取的是一种相反的“慢观”的方法。放慢脚步，“慢”中细“观”，就能发现很多的问题，也就有机会提前调整问题。

我想起李雷的这个特质为我做过的一件事情。

2013年6月8日下午，中国移动手机阅读携手环球网在北京外企大厦为我共同举办了主题为“打开幸福的大门”吴云艳新书签赠会，联合推出了我的新作“和谐静心文化系列”——《职业“禅”》《爱情“禅”》《生命“禅”》，近百位京城专家、学者、职场精英、青年粉丝以及各界媒体参加本次活动。

环球网要求我请一个深入了解我又幽默的朋友做主持人。我想来想去和我有年头还算有默契也很好玩的也就是李雷了！知道他这种场合的事情不爱张罗，我用一个他不能拒绝我的短信让他答应了我。

那天活动2点开始，李雷12点45分就西装革履的到了现场。那天我穿得据说很女人的连衣裙。李雷目光没有看我，却一直在**团上转悠。**台并排放着两张奶白色的办公桌，一张放着主持人的标牌一张放着吴云艳的。显然是要我和李雷并排坐着面对观众。我觉得有点像招聘会，但也没有多想。以前写书写完拉倒，从来没想做什么签售会。因此这是我第一次主场自己作品的新书签赠，而且场面还很正式，搞得我多少有点紧张。

我看见李雷一直在**团前转来转去，一会儿动动前面的易拉宝，一会儿又端详桌子。有记者来采访我，我们去了旁边的会议室。等我出来回到会场，发现**团已经面目全新。李雷指挥着大家已经把两张招聘桌搬走了，用三把沙发椅，两个小茶几，排成一个浅浅的半圆，就像电视里的嘉宾访谈的格局。我一下找到感觉了！李雷在一边轻轻地说了一句“刚才的摆放和你的服装不配”。是啊，都招聘会了，所有的女作家风采都将被挡到桌子后面了！

后来我说我等下讲“打开幸福的大门”时，要放PPT，我坐着不自在，还是想站到讲台后面讲。李雷又指挥着人，把一个小讲台搬到了舞台的右边角落。

然后李雷和我到旁边会议室对了一下台词，然后反复叮嘱我先在会议室，等到他介绍完掌声响起来我再出来。

因为我的紧张，也因为李雷的细致，那天我发现我变成了一个傻子，除了非常完美地表演完了舞台聚光灯下作为主角的一切动作，但是对聚光灯以外的一切，我都失去了思维能力。记得我在掌声中走上台的时候，我的头脑一片空白。我走上舞台的那个刹那我都不知道自己该站在哪里？我的目光本能地去追寻李雷，只见他站在舞台的另一边，动作优雅地示意我站到舞台中央，于是我在失忆的梦幻状态和他一起并肩站到了舞台。当他开始念他的台词，并且几分幽默夸张的表演，下面响起轻松的笑声时，我的思维才慢慢回到了大脑，进入了角色……

那是我第一次公开的正式的有媒体参加的新书签赠会；

那是我第一个面对这么多观众讲“打开幸福的大门”；

那是我第一次和李雷合作，李雷也是第一次做这样的主持，我们到现场之前甚至没有时间串一下词；

那也是我第一个与人舞台上合作，据台下的朋友们说看到了一个默契的天衣无缝的配合。

而这一切，基于李雷在“剧目”开始之前，比我的大部分员工来得都早很多的“慢观”和调整舞台的格局，才有了这次近乎于完美，给朋友和媒体留下了深刻印象的“剧目”。

当我事后在二十来家网络媒体上看到现场的照片时，心想如果不是李雷调整了舞台格局，我们俩共同坐在招聘桌后面，整个美感就都被破坏了！

采访时听了李雷讲为老板事先调试温度，购买多张回程机票等等听起来完全不像这个高大矜持的大男人的行为时，我的脑中顿时浮现的就是那个在我新书签赠会前，在舞台前细致的有条不紊的指挥的身影。

今天我明白了，“慢观”是他的一个人生习惯。

于是我想起采访国学专家彭江涛“静心慢生活”的时候，他对“慢”有一个独特的诠释。他说“慢”不仅仅是快慢的慢，而是“观”。人慢下来才能“观”。“观”自己，“观”别人，“观”社会，“观”宇宙。

我把彭江涛“慢”的观点分享给李雷听，笑着说：“你讲的故事其实在诠释一个人生道理，所有的细节都是细心、耐心、用心‘观’出来的！做事也好，为老板服务也好，为客户服务也好，在‘快’的目标下，能让思维的节奏‘慢’下来，去‘观’老板的需求和客户的需求，去“观”为对方服务的规律。如果一个人平时做事不养成‘慢观’事物中规律的习惯，试图功利地达到快餐的目的，会欲速而不达。就你的率性恐怕不是你就事论事的方式能应付的。思维‘慢’不下来，目标就‘快’不起来！有能力‘慢观’，再忙的生活也能‘从容’！”

李雷肯定地说：“说的对！从容很重要！你追求从容，你才能从容！有的人很笨，永远手忙脚乱。”

我问那是为何？

他说：“我觉得他们第一不善于总结；第二不善于决断；第三最重要的一点就是胆小怕事。一个人做事情必须要尽心！你尽心了，不用担心别人看不见！哪怕别人嘴上不说，不表扬你，但一定看得到！”

他笑着说不久前老板在一个城市被送错航站楼，小跑10分钟到另一个航站，还好没有误机；但没想到在另一个城市又接错航站楼了。被香港人事部批评。香港给我打电话说我没有出错过，让我分享一下经验。我说这没法分享啊！除了技巧，我是老板的助理有先天优势，我随时知道老板在哪里？所以我很从容！这是没法儿学的。

我说：“但你和老板的‘关系’是你十多年‘慢观’经营的，现在成为你得天独厚的优势条件了！你打造出了你生存的风水，你和老板的关系风水，你和社会上各种关系的风水，所以你很从容啊！你的‘快’生活没有影响你的‘从容’！”

我心里想包括和我的“关系”，也是他作为朋友的持之以恒的耐心、包容、细节和担当形成的相互信任和支持。

我笑着对李雷说：“我还发现你有一个优良品品质，你几乎不迟到，这个很不容易！现在道路塞车很少不迟到！”

李雷说：“我从来不迟到。我们的司机上车以后都把自己的表和车上的表都调快了10分钟，我想很少有公司会这么做。我这招是从大领导秘书那里学的，他们的手表都调快十分钟。所以你在潜意识时看手表说要迟到了，其实还有10分钟呢！有时候长安街堵车，我们一看情况不对就直接坐地铁去了！其实不迟到很简单，重要事你多提前半个小时就是了！”

我问他：“快节奏生活中你精神压力大吗？”

他笑道：“还行吧！有点压力，但没有这么大。”接着斜看我一眼，坏笑道：“比如今天就压力大，因为你要来。哈哈！”

我哈哈笑道：“你又胡说八道。”

他又得意地笑着说：“不过今天晚上可以打球，所以我就化解了！”

“遇到压力你怎么化解呢？都说伴君如伴虎，我不信你真的啥都无所谓？”我笑问。

“理论上讲，我每周有两次打球的机会，打球对我特别放松。第一我快乐；第二我放松；第三我发泄很多情绪，我赢球和输球都能发泄很多情绪。所以我觉得人有运动对身心特别重要，而且要持之以恒。比如周末我睡懒觉，周一上班很痛苦，但想起晚上可以打球了我就有动力了，早晨收拾球包的时候很高兴！有时星期天还很期盼周一的到来。”李雷满脸绽开大男孩单纯的笑，这种笑感染得别人也只有跟着他一起傻笑。“打球是一个我铁打不动的生活，我坚持了二十多年啊！有时候为了周一晚上打球，我周二才出差！”

“打球真的是你工作之外的‘慢生活区’了！”

“是啊！打球很重要很愉快！能让我保持一个有活力的状态，一段时间不打球不光是精神受影响，好像身体的各个关节都涩住了！”

消磨时光，家庭快乐慢生活

“周末应该是你的慢生活的时间吧？我感觉你周末拒绝信息，拒绝工作，所以我很尊重你这个生活习惯，不打扰你。我感觉你在那个时间段把开关关掉了。”

对此我有深切体会，我认为是天大的事只要是晚上和周末给他电话和短信他几乎不接也不回。也许在他心里似乎没有什么是大不了的事，这也算是他从容淡定的一个表现吧。

“争取关掉开关！我最近周末出门手机都不带。”李雷又一脸坏笑，掩耳盗铃地说：“这样我良心好受点，我电话在家里啊，不是我存心不接电话啊！不错！我就是要尽量脱离有电话的生活！当然了，需要打电话我可以用我女儿的电话打啊！我占据主动权！哈哈！”

李雷说：“现代人生活很被动，你不想接电话电话偏偏没完没了的进来！小时候没有电话还能收到我妈写给我的信，感觉多好啊！那会儿大家的生活不疾不徐，很舒服。那会儿家里安电话还很稀罕，很盼望家里电话铃响。不像现在每天电话不停的响，卖广告的，卖猪皮的什么乱七八糟的都来电话！”

我感同身受。不过我很好奇，李雷这个无论公司还是江湖上的权重人物，怎么能够全然放下电话？他不怕可能屏蔽掉重要的机会吗？

“在公司8个小时我全心全意工作。回到家里我没有觉得有什么放不下的。如果真有重大的事情老板也会把电话打到我家里来的。”他说。

“是不是在你生活中没有什么事是放不下的？包括工作和你自己的生意？”我问。

“理论上讲是。如果在生意上你放不下你做不大。”他说一个老板不管做多大的生意，他该打球时就应该去打球，不要一竿子管到底，管得太多了下面的人就无所适从了。

我问他周末的“断片”的慢生活是怎么过的？他说“消磨时光”啊！于是开始罗列他周末时怎么“消磨时光”的——

先睡到十点半，想想中午吃什么？然后想回老婆家还是我妈家还是留在自己家还是外出？选择什么取决于女儿什么时候起床。午饭后，老婆要睡午觉，下午是我和女儿的时间，带她去看个电影或者shopping什么的，免得她在家里看电视。周六的晚饭通常是我带女儿和她的小伙伴一起去吃，他们出去吃很快乐！他们自己选地方！七点半孩子们回来看“快乐大本营”。我就做点自己的事，比如听听音乐啊，看看书啊，很过瘾！周日看看老人啊，买买东西啊什么的……

“总之你周末的时间和工作无关是吗？你真的放得下工作吗？”

“平时工作已经做得够多了，为什么周末还要做工作？别说周末，平时晚上应酬我能不安排就不安排。”他给我数落平时五个晚上，两个晚上打球，至少两个晚上回家吃饭，有一个晚上可以拿出来应酬。”

我很佩服李雷的潇洒。我见过太多的白领金领和老板，不管他们钱多钱少，都忙得没日没夜，家庭事业混为一谈。我很少见李雷那样工作、家庭界限划分得泾渭分明的人。他是我见过的最活在“当下”的人！和他在一起的“当下”，大家可以享受在一起的“语境”；但是“当下”一结束你是你，我是我，各在各的世界，他不挂碍，你也不必挂碍。他用一个个“当下”的快乐，组成他游走的人生，潇洒而孤立独行。

“其实慢生活是一种生活方式，是人自己的选择。你就是不愿意用工作把你的生活填满了对吗？好比你白天拍工作片，晚上和周末就拍私人生活片，对吗？”

“对啊！理论上讲，首先没有人能够连轴工作，人会崩溃的；其次没有乐趣和质量；第三是人的角色定位，我是用一种打工的身份。但你创业不一样，一开始必须全力以赴，否则现在的机会就把你淘汰了！”李雷憋住坏笑望着我。

“很多和你一样的人，不缺钱，但把忙工作当成了一种习惯。他们工作是一种习惯，不是仅仅是为了挣钱。闲下来让他们不习惯。”

“那是因为很多人没有享受过我享受的层面，比如说听音乐和看书。很多人都说没有时间看书，其实人多看点书对精神状况是有好处的。很多人也没有真正静心地去听音乐。看书和听音乐是‘自我’的，你不可能一大帮人一起去听音乐。精神的真正享受一定是‘独自’的……一个人在有思想的状态下去听一段音乐看一页书，是很高兴的事。”李雷用精准的词句给我静心地描绘他的精神慢生活。

“可不可以这么说：你能和‘自己’相处。”

他说：“是的。我是独生子，从小就自己玩。我喜欢做手工，做模型，做矿石收音机，我不是拿着砖头满地跑的小孩。我在家里‘宅’得住，现在在家待个把月没有问题啊！只要有电视看有音乐听有书看。”

“所有的人认为你心灵强大的人，抗得住所有的事情。很多男人表面强大，但实际内心脆弱，很容易伤自尊，容易和别人叫板。真正强大的男人是很淡定的，能接纳自己，也能接纳别人，是能够和‘自己’相处的；在与‘自己’相处中调整出很好的状态。所以我想知道你是怎么与‘自己’相处呢？”

“怎么相处？炒个鸡蛋！我与自己相处时用不着想这么多！”

“与‘自己’相处就是要能面对自己，和自己的内心对视。不能面对自己的人不可能‘慢’的；遇事情绪化，快速做错误决定。”

“我没有和自己对视，我也没有不和自己对视。我是自然的在一种所谓孤独所谓一个人的状态下很从容的生活”。李雷很哲学的说：“有一种境界叫‘消磨时光’。我一个人在西班牙的时候，除了演出没有什么朋友，很孤独。我一个在家里听音乐，在窗口不停的照街景。还有最好的一招就是逛商场，去看我所有没有见过的东西；不买，就是逛……这就叫‘消磨时光’，很有意思。”

“‘消磨时光’的时候你想什么？”我们的生活天天风风火火，哪里还有消磨时光的奢望？真正身体空下来的时候，脑子里的念头比动的时候还多。

“我什么也不想，只享受‘消磨时光’的快乐。第一没有压力；第二没有痛苦；第三你没有牵扯任何事情的时候去“消磨时光”是很快乐的！”

我说所以李雷你是一个活在“当下”的人！

对话李雷：生命的从容

我最欣赏李雷身上的“范儿”就是“从容”。

他仿佛命运中有一个使命，就是做110；他既是香港M集团在中国的110，又是一起撺掇着做点大小生意的朋友的110，当然也是我的110。

这两年我们合作做一点互联网文化的事，不知不觉中整得有点快有点大，弄得我很累很纠结。李雷没少当我的情绪垃圾桶。每次遇到麻烦事找他，他都像“小太阳”一样用不解决问题的解决问题方法，帮助我度过了一次次危机，所以我对他的“从容”感受得淋漓尽致。他的“从容”是他服务的公司以及周围的做事的朋友的“定海神针”。

生命怎样才能“从容”？

李雷说弄清“生命”的本质，才谈得上“从容”，才有可能在内心构建自己的“慢生活区”。

李雷说自信是一种生命态度。自信就是不怕失去；这个世界你越怕失去的越会失去。

李雷说生命需要反思机制，内观很重要，性格很重要。有些人呈匹夫之勇，很难反思自己，这些人也很难被感动；凡是会被感动的人，可能就会反思；这是潜意识的问题，不是主观问题。比如有时我说了一句话发现对方脸上不对，我会反思是不是机会不对？角度不对？或者方式不对？但大部分人会好面子不去道歉。中国人很多无意中伤害对方，不认错也不反思最后变成仇人。

李雷说生命需要示弱。一个人太强势了，别人就会反驳你，就想干掉你。在社交场上，肯示弱的男人和女人都更容易赢得支持。关键时候示弱非常重要。就像打桥牌，有时你会示弱才是真正的高手。智者是不用在不需要示强的时候示强的。中国社会浮躁就是因为大家都不肯示弱，都去竞争示强。所以静心慢生活需要示弱。

李雷说生命像一个包裹，从生寄到死。也可以理解为你一出生就买了一张走向死亡的单程车票。人和死亡平素未见，年轻的时候很难理解；只有你快要死的时候，或者到了有感觉的年龄才会去思考死亡。在人生旅途中，有的人乘豪华游轮，有的人坐乡间拉板车，但在死的那个瞬间无论富人还是穷人都是平等的！你有多少钱也救不活你的命！人怎么应对死的恐惧是一个你不面对也得面对的生命课题。

李雷说人怎么看待死亡是一门严肃的功课。老死善终太难了！人不说转世、来世、前世，人不知修了多少世的福才可能善终。大部分人都是病死的；所以病死是最正常的事。但现在人们都不把病死当成最正常的事，都追求一觉无痛死去，没戏！他这么想境界就不“在”。疾病和疾病的痛苦都是生命不可逃避的！在痛苦中死亡也是生命不可逃避的！

李雷说他伯伯指挥家李德伦临终前对他说要做个老实人，做个诚实的人不吃亏。可能会有人欺负你，但是你终归会发现欺负你的人没有好下场。他说我们是普通人，只能普通的生活，不用去抗争这抗争那，没有机会。

李雷说让挣扎在死亡痛苦中的至亲之人离去是对亲人最好的纪念。亲人离去后，我们不要纠结，不要沉溺在痛苦中不能自拔，你快乐的生活是对逝去之人最好的纪念。

李雷说我对生命的认知基于对痛苦的认知。其实生命有很多痛苦：出生痛苦，上学痛苦，考试痛苦，管小孩痛苦，生病痛苦，父母去世痛苦，操办小孩的小孩也痛苦，然后就要轮到自己痛苦了。认知生命的痛苦，淡看痛苦，然后从痛苦中找出快乐，这就是生命的真谛。从痛苦中找到快乐是生命的智慧，也是化解痛苦的能力。

李雷说我认知生命的痛苦，但我欣喜我的生命是快乐的！所有的事都还是顺利的，不顺利也可以是顺利的。我的快乐很多：打球是快乐的，吃饭是快乐的，吃好吃的是快乐的，交朋友是快乐的……小学中学大学的同学都是最好的朋友。去年我同龄的一个好朋友突然死了，我到现在都不敢去他的墓地；他的电话我也没有删；我到现在还梦到他……

李雷说关于生命中“缺失”很正常，有条件的时候我尽量弥补。比如很多玩具小时候没有机会玩，现在我尽量花时间把这些玩具弄来搞一搞，玩一玩。有时候我把火车的轨道铺在地上一个人玩得很高兴。我的猫很害怕，还以为是怪物。一个人如果兴趣还很浓厚，保持童真，说明他还很年轻！

李雷说家庭让我很快乐。我从来没有和老婆讲过这句话。她在我生命中给了带来了很多！她挺伟大的！她身体不好，从来没有工作过，跟我混了一辈子，很善良，没有经历过邪恶。她看的书很多，好书她基本都看过；我们家我的唱片很多，她的书柜很大；因为她看书所以有境界！我们的小家庭很开心，像个理想国。善良和知识对家庭幸福很重要；而家里和谐对快乐很重要！“执子之手，与子偕老”，人世间最美好的事情，是一睁眼，就能看到沐浴在晨光中爱人的脸庞。岁月流逝，让我们互相陪伴。

李雷说生活中如果碰到不高兴的事，产生不高兴的情绪，最好的化解方法就是发挥你强大的思维能力，用好的东西把它干掉！一旦你想到你不在乎别人怎么看你怎么评价你你就会特别快乐，别人反而拿你没有办法！这说好听了叫智慧，说不好听了就叫快乐的“滚刀肉”！

人只能活一次，无法跟前世相比，也不知有没有来生。所有的“经历”都是“当下”，在那个“时空”仅此一次，不能准备。没有任何方法可以检验哪种抉择是好的，因为在那个“时空”不存在比较。

和李雷有关生命“从容”的互动对话中我体会到——

“从容”是潇洒人生的一道宁静致远的风景；

“从容”是快乐人生的灵魂；

“从容”是慢生活的奠基；

“从容”是灵性和境界生活的外衣；

“从容”是一种回归本真、本我的状态；

“从容”是一种明心见性；

“从容”时你无为、无相；

“从容”时“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影”。

“从容”是一种生命状态，这种状态就是“自信”。