一般佛教徒大都喜欢到寺院参禅。什么是禅呢？所谓“禅”，平常心是禅，花开花落是禅，人生人死也是禅；把对待泯除，把分别丢弃，不可说有，不可说无，所以禅离语言文字，不假思惟、分别，在那个时候，才有一些禅意。
禅是言语道断，禅是不按牌理出牌的一种超越人生思想的境界。禅不是哲学、辩论，禅也不是一种思惟、探讨；禅是一种透过悟道，对宇宙人生有另外的一种看法，另外的一种安排。禅可以说是我们的心，是一种心之用，心悟道了，禅在心上自然发出一种另外的功用。兹将“禅心”述说如下：
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