第三章 张弛有度:不要把自己的生活搞得那么紧张

《男人四十:以自在的心态善待自我》 孙郡锴/著, 本章共125字, 更新于: 2022-11-01 15:06

40岁男人是社会的栋梁、家庭的支柱,在重压下,他们只能拼命地工作,绷紧了神经生活,“最近比较忙”已经成为了中年人的口头禅。然而,生存的意义不只是为了忙碌,不要把自己的生活搞得那么紧张,保持愉快平和的心态,能够享受生活乐趣的人,才算是拥有高质量的生活。

作者寄语:

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